Uma vez você me sugeriu para guardar minha energia interior e que a
levasse para o meu Hara, a parte baixa DA minha barriga. Desde de que
fazendo isso, percebi que meu Hara se tornou como um espelho para todos OS
meus sentimentos.
Sinto que por trás dessa sua pequena sugestão encontra-se mais do que posso
imaginar. Por favor, você poderia comentar?

" O Hara é o centro por onde a vida deixa o corpo. É o centro da morte. A
palavra Hara é Japonesa; eis porque no Japão, suicídio é chamado de harakiri
O centro localiza-se a duas polegadas abaixo do umbigo. Isso é muito
importante, e quase todo mundo já o sentiu. Porém, só no Japão else se
aprofundaram em suas implicações.
Mesmo os indianos que trabalharam muito arduamente nos centros, não
consideraram o Hara. A razão dessa falta foi porque else nunca tinham
considerado que a morte fosse significante. Sua alma nunca morre, então
porque se incomodar com um centro que só funciona como uma porta para as
energias saírem e penetrarem noutro corpo? Else trabalharam com o sexo, que
é o centro daA vida. Else trabalharam nos sete centros, mas o Hara não é nem
mencionado em nenhuma escritura Indiana.
O povo que mais arduamente trabalhou nos centros por milhares de anos não
mencionou o Hara e isso não pode ser apenas uma coincidência. A razão era
que else nunca levaram a morte muito a sério. Esses sete centros são os
centros da vida, e cada centro é de uma vida mais alta. O sétimo é o centro
mais elevado da vida, quando você é quase um deus.
O Hara está muito próximo do centro sexual. Se você não se elevar em direção
aos centros mais altos, em direção ao sétimo centro que está na sua cabeça,
se você permanecer por toda sua vida no centro sexual, bem ao lado do centro
do sexo está o Hara, e quando sua vida acabar, o Hara será o centro por onde
sua energia da vida sairá do corpo.
Porque estou lhe dizendo isso? Vocês eram muito energéticos, mas não
conscientes de quaisquer centros mais elevados; toda a energia de vocês
estava no centro sexual, e vocês estavam transbordando. Energia
transbordando no centro do sexo é perigoso, porque ela pode começar a ser
liberada pelo Hara. E se ela começar a sair pelo Hara, ficará mais difícil
conduzi-la para cima. Então eu tinha lhe dito para manter sua energia dentro
e não para ser tão expressivo: Segure-a dentro! Eu só queria que o centro do
Hara, que estava se abrindo e que poderia ser muito perigoso, ficasse
completamente fechado.
Você seguiu isso, e você se tornou uma pessoa totalmente diferente. Agora
quando lhe vejo, não posso acreditar na expressividade que tinha visto antes
Agora você está centrado e sua energia está se movendo na direção correta
para os centros mais elevados. Está quase no quarto centro, que é o centro
do amor e que é um centro muito equilibrado. Três centros estão abaixo e
três centros estão acima dele.
Quando uma pessoa está no centro do amor, há uma possibilidade muito remota
de retroceder, porque ele experimentou algo das alturas. Agora OS vales
estarão muito escuros, feios; ele viu os picos ensolarados, não muito
elevados, mas ainda assim altos; agora todo seu desejo será... E esse é o
problema com os amantes: querem mais amor, porque else não compreendem que o
verdadeiro desejo não é por mais amor, porém por algo mais que o amor. A
linguagem deles termina com amor; não conhecem nenhum caminho que seja mais
elevado que o amor, e o amor não satisfaz. Pelo contrário, quanto mais você
ama, mais sedento você fica.
No quarto centro, do amor, a gente só sente uma tremenda satisfação quando a
energia começa a se mover para o quinto centro. O quinto centro está na sua
garganta e o sexto centro é o seu terceiro olho. O sétimo centro, o
sahastrara, está no topo da sua cabeça. Todos esses centros têm experiências
e expressões diferentes.
Quando o amor vai para o quinto centro, então qualquer talento que você
tenha, alguma dimensão criativa, é possível para você. Esse é o centro da
criatividade. Não é somente para canções, não apenas para música; é para
toda a criatividade.
O sexto centro, o qual chamamos de terceiro olho, situa-se entre os olhos.
Isso lhe dá uma claridade, uma visão de todas suas vidas passadas e de todas
as futuras possibilidades. Uma vez que sua energia alcançou seu terceiro
olho, agora você está tão próximo da iluminação que algo dela começa a se
manifestar. Ela irradia do homem do terceiro olho e ele começa a sentir um
empuxo na direção do sétimo centro.
Por causa desses sete centros, a Índia nunca deu importância ao Hara. O Hara
não está na linha; está apenas ao lado do centro do sexo. O centro sexual é
o centro da vida e o Hara é o centro da morte. Excitação demais, muito
descentramento, lançar demasiada energia por todo o lugar é perigoso porque
isso leva sua energia em direção ao Hara. E uma vez que a rota é criada,
fica mais difícil mover-se para cima. O Hara situa-se paralelo ao centro
sexual, assim a energia pode se mover muito facilmente.
O Hara deve ser mantido fechado. Eis porque eu lhe disse para ficar mais
centrado, para segurar seus sentimentos dentro, e para trazer a energia para
seu Hara. Se você puder manter seu Hara controlando conscientemente suas
energias, este não as permite sair. Você começa a sentir uma tremenda
gravidade, uma estabilidade, um centramento, o que é uma necessidade básica
para que a energia se eleve.
Seu centro do Hara tem tanta energia que, se ela for corretamente
direcionada, a iluminação não é um lugar distante.
Portanto, essas são minhas duas sugestões: mantenha-se tão centrado quanto
possível. Não se perturbe com coisas pequenas: alguém está zangado, alguém
lhe insulta e você fica pensando nisso por horas. Toda sua noite fica
perturbada porque alguém disse alguma coisa... Se o Hara puder segurar mais
energia, assim, naturalmente essa imensa energia começa a subir. Há somente
uma certa capacidade no Hara, e toda energia que se move para cima move-se
através do Hara; mas o Hara deve estar bem fechado.
Então uma coisa é que o Hara deve permanecer fechado.
A segunda coisa é que você deve trabalhar sempre pelos centros mais elevados
Por exemplo, se você fica zangado com muita freqüência você deve meditar
mais sobre a raiva, para que essa raiva desapareça e essa energia se
transforme em compaixão. Se você é um homem que a tudo odeia, então você
deve se concentrar no ódio; medite sobre o ódio, e essa mesma energia se
transforma em amor.
Prossiga movendo-se para cima, pense sempre nos degraus mais altos, para que
você possa alcançar o ponto mais elevado de seu ser. E não deve haver nenhum
vazamento no centro do Hara.
Não deve ser permitido que a energia se mova através do Hara. Uma pessoa
cuja energia começa através do Hara, você pode detectar muito facilmente.
Por exemplo, existem pessoas com quem você irá se sentir sufocado, com quem
você irá sentir como se elas estivessem sugando sua energia. Você descobrirá
isso, depois que elas vão embora, você relaxa e fica à vontade, embora essas
pessoas não estivessem fazendo nada de errado a você.
Você também encontrará o tipo oposto de pessoas, cujo encontro lhe torna
alegre, mais saudável. Se você estiver triste, sua tristeza desaparece; se
você estiver zangado, sua raiva desaparece. Essas são as pessoas cujas
energias está se movendo para os centros mais elevados. A energia delas
afeta a sua energia. Estamos continuamente afetando uns aos outros. E o
homem cônscio, escolhe amigos e companhias que elevam sua energia.
Um ponto está bem claro. Existem pessoas que lhe sugam, evite-as! É melhor
ser claro quanto a isso, diga adeus a elas. Não há necessidade de sofrer,
porque são perigosas; elas também podem abrir o seu Hara. O Hara delas está
aberto, eis a razão de criarem tal sentimento de sugação em você.
A psicologia ainda não percebeu isso, mas é muito importante que pessoas
psicologicamente doentes não deviam ficar juntas. E isso é o que está
ocorrendo por todo o mundo. Pessoas psicologicamente doentes são colocadas
juntas em instituições psiquiátricas. Elas já são psicologicamente doentes e
vocês as estão colocando numa companhia que irá arrastar a energia delas
mais para baixo ainda.
Mesmo os médicos que trabalham com doentes mentais já deram indicações
suficientes disso. Mais psicanalistas cometem suicídio do que qualquer outra
profissão, mais psicanalistas enlouquecem do que qualquer outra profissão. E
todo psicanalista de vez em quando precisa ser tratado por algum outro
psicanalista. O que acontece com esses coitados? Cercado de pessoas
psicologicamente doentes, eles são continuamente sugados, e eles não têm a
menor idéia de como fechar o Hara delas.
Existem métodos, técnicas para fechar o Hara, assim como há métodos para a
meditação, para mover a energia para cima. O melhor e mais simples método é:
tente permanecer tão centrado em sua vida quanto possível. As pessoas não
podem sequer sentar em silêncio, elas ficam mudando de posição. Elas não
podem deitar silenciosamente, por toda à noite elas ficam agitadas e
revirando-se.
Você fez bem. Basta continuar o que você está fazendo, acumulando sua
energia dentro de você mesmo. A acumulação de energia automaticamente a faz
subir. E quando ela ficar mais elevada você irá se sentir em paz, mais
amoroso, mais alegre, compartilhando, mais compassivo, mais criativo. Não
está muito longe o dia quando você irá se sentir repleto de luz, e com o
sentimento de ter chegado de volta em casa.
Osho, Extraído de: The Golden Future